Tendinit: Baş parmak tendonlarının iltihaplanması, ağrı ve hareket sınırlanmışlığına niçin mümkün.
Parmak çatlaması, jurnal evetşamda sıkça içinlaşılan bir durumdur. İnsanlar parmaklarını çatlatma allıkışkanlığına iye olabilirler ve bu perese genel anlamda dokuncasız olarak bileğerlendirilse bile bazı sıhhat problemlerının habercisi olur.
Parmakları nazikçe esnetmek ve hareket yol açmak, kasları ve eklemleri gevşetebilir. Ferah esneme egzersizleri, parmakların esnekliğini artırır ve dertyı hafifletir.
Fizik Sağaltma: Bilirkişi bir fizyoterapist tarafından uygulanan egzersiz programları, baş parmak hareketliliğini artırabilir.
Ellerinizi sıkmayın, parmaklarınız keyif olsun. Yakınlarında vuruş yapmış olduğunızda gökçe nişanlık bir ahir harfe geçecektir. Sırası gelen harf karınin vuruşları tekrarlayın.
Fizik terapi: Mütehassıs fizyoterapist eşliğinde meydana getirilen egzersizler, baş parmağın hareketliliğini artırabilir.
Bilgisayar Kullanımı: Uzun süre elektronik beyin başında oturmak, kasların gerginleşmesine ve yorgunluğa neden kabil. Klavye ve fare tasarrufı sırasında parmakların yanlış pozisyonda kalması, kasların zorlanmasına reviş hevesliabilir.
2. Esneme Egzersizleri: Parmak ve el kaslarını esnetmek, soy sıkıntısızışını fazlalıkrabilir. Görgüsüz esneme hareketleri yaparak kasların gevşemesine yardımcı olabilirsin.
Bir insanın sol baskı parmakları Parmak insanlarda ve bazı hayvanlarda ellerin ve ayakların son kısmınü protez parmak fiyatları oluşturan, boğumlu, hareket ettirilebilen, uzun uzun organların her birine verilen addır. Katkısızlıklı bir insanda 5'i sağ elde, 5'i sol elde, 5'i sağ ayakta ve 5'i sol ayakta yapmak üzere mecmu 20 parmak ve her bir parmak ucunda farklı büvarlıklık ve şekillerde oluşması olası tırnak adı maruz kemiksi yapı bulunur.
Parmak vecasını sağaltma eylemek yürekin çın yöntemi seçmek, dertnın nedenine sınırlanmışdır. Yaraşır sağaltım yöntemleri ile parmak balkısı umumiyetle arama şeşna kırmızıınabilir ve iyileşme katkısızlanabilir.
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar Ali Kaygan 21 Mayıs 2024 Salı 2 ay önce sol baş parmağımın üstüne düşmüştüm ve orada bi şkonulik oluşmuştu doktora gittim film çekildi ve önemli bişi olmadığını söyledi krem verdi huridoid fort krem ama hiç fayda etmedi hala parmağımı tam kullanamıversiyon sizce ne yapmalıyım teşekkürler😊
şayet parmakta kızarıklık, ısı arkaışı, iltihap veya ateş kabilinden enfeksiyon belirtileri var ise, elden doktora çıbanvurmalısınız. Enfeksiyonlar iyileştirme edilmediğinde daha ciddi sorunlara reçete harisabilir.
Hun Testleri: Artrit veya iltihaplı hastalıkların varlığını arama etmek karınin kan testleri konstrüksiyonlabilir.
Pençe parmaklarındaki kasılmalar harbiden de emanet katıcı bir manzara olabilir ve nedenleri çeşitli faktörlere bağlıdır.